18人體實踐周——身體姿態功能篩查與糾正訓練活動

2020年3月17號上午八點三十分，18康復、人體的99位同學在北京康比特股份有限公司的孟令超老師的主持下進入zoom會議室🤸🏻，開始了實踐周的“雲學習”🚣🏿‍♀️，本次學習圍繞“身體姿態功能篩查與糾正訓練活動”的主題展開分享。

課程分為三部分的內容講解🤛🏽。首先，老師介紹了身體姿態動作功能篩查的目標和意義🔜，身體姿態對每個人都很重要👩🏻‍🎤，姿勢優美要使身體各部分縱向平衡。其次，老師為我們講解了身體姿態動作功能障礙及篩查方法的相關知識🛀🏼，身體姿態動作功能障礙的原因有四個方面，後天個人不健康的生活習慣🕖、學習和訓練習慣是不良身體姿態形成的重要因素👆🏽🏃，最後🐪，孟老師與同學們展開了視頻教學講解姿態矯正及康復訓練的一些知識同學們紛紛跟隨練習實踐。

通過此次活動，同學們深刻認識到人體是個嚴謹的結構👩🏼‍✈️，一旦發生變化，勢必造成身體病態的出現，從而影響人體身心健康👲，嚴重還會影響人正常生產生活🪘，為自身體態的糾正以及今後的訓練實踐活動奠定基礎✍🏻。